Znaleziono 3 wyników

Czyli Bery jak bys widział ten cykl ?

Dieta jest jak pisałem powyzej trzymam ją w 99% Trening zmieniam co 4-6 tygodnia

Moze cos w oparciu o NO ?

Siema, oczywiscie wzrost 179cm waga 83 staz to rok i 8 miesiecy dieta jest 5-6 posilków dziennie cykl bedzie to drugi pierwszy to mono + 2kg gaina

Cześć, nie mam za wielkiego pojecia na temat suplementów, chce cos walnąc na mase myslałem o takim czymś Cell pump + Jabłeczan + 4kg Monster mass + Tauryna + guarana +Witamin multiple sport + omega3
...